क्या आप उन लोगों में से हैं जो सुबह उठते हैं, पूरी तरह तरोताजा होते हैं और एक उज्ज्वल नए दिन की शुरुआत में खुशी के साथ गाते हैं?


ख़ैर, हममें से ज़्यादातर लोग नहीं हैं।
और स्पष्ट रूप से, हम चाहते हैं कि आपमें से जो लोग हैं वे इस रैकेट को ख़त्म कर दें।
हम अपनी सुबह की कॉफी लेने के लिए जाने से पहले आखिरी मिनट में थोड़ी नींद लेने की कोशिश कर रहे हैं।


बिस्तर पर वे अंतिम मिनट सुनहरे होते हैं।


आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है, आखिरी अनमोल पल, अभी भी कवर के नीचे आरामदेह और गर्म हैं, पूरी तरह से जागे हुए हैं और जानते हैं कि आपको उठना है।
लेकिन अभी नहीं.
नहीं, बस कुछ मिनट और.


यही कारण है कि अलार्म घड़ी पर स्नूज़ बटन इतना लोकप्रिय है।
लोग सुबह बिस्तर से उठना ही नहीं चाहते।
खासकर बच्चे.
जिस किसी ने भी सुबह 8:30 बजे के स्कूल दिवस की तैयारी के लिए 9 साल के बच्चे को सुबह 7:30 बजे बिस्तर से खींचने की कोशिश की है, वह ठीक-ठीक जानता है कि मेरा क्या मतलब है।


लेकिन वयस्कों के लिए भी, सुबह की जड़ता पर काबू पाना घातक शिथिलता का एक अभ्यास हो सकता है (और मैं उस शब्द का उपयोग इसके सबसे कमजोर अर्थ के साथ कर सकता हूं)।


सौभाग्य से मेरे परिवार के लिए, हमारे पास इस दैनिक समस्या पर काबू पाने के लिए लगभग अचूक प्रणाली है।
हम अपने सिस्टम को "कुत्ते" कहते हैं।


यह जिस तरह से काम करता है वह यह है कि डौग, हमारा बड़ा, मुख्य कुत्ता, तुरंत 6:30 बजे उठेगा, मेरे बिस्तर के पास बैठेगा और अपना पंजा मेरी पीठ पर रखेगा।
हम इसे कहते हैं, "गिविंग द पाव।"


प्रक्रिया कुछ इस प्रकार काम करती है:


डौग:


मैं: "ठीक है डौग, अच्छा लड़का।"


दस सेकंड बीत गए.


डौग:


मैं: "ठीक है, डौग। ठीक है।"


दस सेकंड और बीत गए।


डौग:...


मैं: "आ रहा हूँ डौग, आ रहा हूँ।"


पन्द्रह सेकंड.


डौग:


इस बिंदु पर डौग के पंजे में उन्मत्त आग्रह का माहौल है।
संदेश स्पष्ट है, या तो मैं उसे बाहर निकालने के लिए उठूंगा या परिणाम भुगतूंगा।


अब, डौग 85 पाउंड का लैब्राडोर रिट्रीवर है, और वह कुछ बड़े परिणाम देने में सक्षम है।


लिविंग रूम के कालीन से 3 पाउंड के परिणाम को खत्म करने की संभावना का सामना करने के बजाय, मैं उसे बाहर निकालने के लिए खुद को बिस्तर से उठाता हूं।


एक चतुर पाठक को याद होगा कि मैंने हमारी स्वचालित वेक-अप प्रणाली का वर्णन करने के लिए "कुत्ते" शब्द का उपयोग किया था।


चतुर पाठक यह भी मान सकता है कि इस प्रक्रिया में एक दूसरा कुत्ता भी शामिल है, इस अप्रत्याशित घटना में कि डौग वांछित परिणाम देने में विफल रहता है।


चतुर पाठक बिलकुल सही है।
ज़िप्पी, हमारा दूसरा कुत्ता, जब अपनी सुबह की ज़रूरतों की घोषणा करने की बात आती है तो वह डौग जितना सूक्ष्म और संयमित नहीं है।


जबकि डौग बिस्तर के किनारे पर संकोचपूर्वक बैठ सकता है और विचारशील पंजे के साथ अपनी इच्छाओं को इंगित कर सकता है, ज़िप्पी बिस्तर पर चढ़ जाएगा, अपनी गीली नाक आपके चेहरे, कान या आंख में, जो भी सबसे सुविधाजनक रूप से उजागर हो, चिपका देगा और छींक देगा।


यह विधि वांछित प्रतिक्रिया प्राप्त करने में कभी विफल नहीं रही है।
और डौग की पद्धति की तुलना में इसके कुछ स्पष्ट फायदे हैं, हालांकि स्पष्ट कारणों से, मैं ज़िप्पी की तुलना में डौग की प्रणाली को प्राथमिकता देता हूं।


किसी भी स्थिति में, हम अब उठ चुके हैं और अपना दिन शुरू करने के लिए तैयार हैं।


निम्नलिखित कविता परिवार के एक अन्य सदस्य की सराहना करने के बाद लिखी गई थी जो आज सुबह उन कीमती मिनटों में से कुछ और के लिए बिस्तर पर लेटना चाहता था।


मैं बस एक मिनट में उठ जाऊंगा


हर सुबह जब मैं धीरे-धीरे उठता हूं

मुझे बिस्तर पर लेटना पसंद है,

उन सभी विचारों को अनदेखा करना जो छूट जाते हैं

और मेरे दिमाग में कोलाहल.

दैनिक कार्य जो अवश्य करने चाहिए,

जो काम नहीं रखेंगे,

मुझे बहुत से काम निपटाने होंगे

सभी मुझे मेरी नींद से खींच लेते हैं।

मैं एक बार फिर अपनी आँखें बंद करने की कोशिश करता हूँ,

और मेरे सपनों को पुनः प्राप्त करो,

लेकिन काम करना छोड़ दो

जीवन की व्यवस्थाओं का सामना करना।